1. लगाउन आरामदायक
योगा लुगाको प्राथमिक फाइदा म तपाईसँग बाँड्न चाहन्छु कि जब हामी तिनीहरूलाई लगाउँछौं, तिनीहरू सामान्य लुगाहरू भन्दा बढी उपयुक्त र आरामदायक हुन्छन्। त्यसोभए, यदि तपाइँ योग अभ्यास गर्नुहुन्छ वा खेलकुद गर्नुहुन्छ भने, हामी आफैंले योग कपडाहरू तयार गर्न सक्छौं। यसरी, हामी यसलाई लगाउँदा अधिक सहज हुनेछौं, त्यहाँ बाँधिएको ठाउँ हुनेछैन, र हाम्रो शरीर राम्रो हुनेछ। साथै, हाम्रा शरीरहरू आरामदायी अवस्थामा हुँदा मात्रै हाम्रो चालहरूमा संलग्न हुन सक्षम हुन्छन्, त्यसैले जब हामी यसलाई अधिक प्राकृतिक र सहज रूपमा गर्न चाहन्छौं तब यो उत्तम लुगा हो। यसलाई आफैंको लागि प्रयास गरौं।
2. गर्मी अपव्यय र पसिना अवशोषण
योगा कपडाको कपडा र सामग्रीबाट न्याय गर्दै, यसले सामान्यतया पसिना अवशोषित गर्ने प्रभाव छ, र एकै समयमा राम्रो गर्मी अपव्यय प्रभाव छ। तसर्थ, योग अभ्यास गर्दा यस प्रकारको योगा लुगा लगाउनाले शरीरबाट पसिना सोस्न मद्दत गर्न सक्छ, र यसले छिटो सुकाउने प्रभाव पनि दिन्छ। यसरी, जब हाम्रा लुगाहरू पसिना आउँछ, तिनीहरू हामीसँग टाँस्दैनन् र हामीलाई चाँडै सुकाउँछन्। हामीलाई भिजेको लुगा लगाउन नदिनुहोस्, किनकि तब मात्र हामी धेरै असहज हुनेछौं। त्यसैले यो योग कपडाको फाइदाहरू मध्ये एक हो। विशेष गरी धेरै पसिना आउने साथीहरूलाई यो प्रकारको योग कपडाहरू छनौट गर्न सिफारिस गरिन्छ। आन्दोलनको माध्यमबाट राम्रो संलग्नता, कपडा द्वारा निर्दोष।
3. हाम्रो शरीरको रक्षा गर्नुहोस्
योगा कपडाले हाम्रो शरीरलाई राम्रोसँग जोगाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, योग गर्ने साथीहरूले अभ्यास गर्दा पेटको बल वा संकुचनमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ भनेर जान्नुपर्छ। त्यसैले तपाईं आफ्नो पेट बटन खुलासा गर्न सक्नुहुन्न। अन्यथा, यसले हाम्रो शरीरमा नराम्रो प्रभाव पार्छ। योग कपडा लगाएपछि, यसले पेट छोप्न सक्छ। यस तरिकाले, पेट राम्रोसँग सुरक्षित गर्न सकिन्छ र बाहिर चुहिने छैन। त्यसैले जब तपाइँ योगा लुगा छान्नुहुन्छ, माथिल्लो शरीर लामो हुनुपर्छ, र तल्लो शरीर प्यान्ट उच्च कम्मर हुनुपर्छ। किनभने यसो गर्दा नाभि र पेटलाई राम्रोसँग जोगाउन सकिन्छ, यो शरीरको सुरक्षामा योगा कपडाको पनि महत्त्वपूर्ण भूमिका छ। कृपया यसलाई प्रयास गर्नुहोस्। तपाईले जुनसुकै पक्षलाई हेर्नुहुन्छ, योग कपडाका धेरै फाइदाहरू छन्।
किनभने व्यावसायिक योग कपडाहरू अति लोचदार र पसिना-अवशोषित हुन्छन्, कपडाहरू शुरुआतीहरूको लागि आधारभूत उपकरण हो। हामी प्राय: योग आचरण नरम र चौडा भएको देख्छौं, त्यसैले योगा अभ्यास गर्ने लुगाहरू धेरै तंग हुनु हुँदैन। धेरै क्लोज-फिट भएको लुगा आन्दोलनको विस्तारको लागि अनुकूल छैन। हामीले देख्ने योग कपडाहरू मूलतया टाइट र ढीलो हुन्छन्। शीर्षहरू सामान्यतया अपेक्षाकृत तंग हुन्छन्, तर प्यान्टहरू साँच्चै ढीलो हुन्छन्, जुन आन्दोलनको सजिलोको लागि हो। जबसम्म जैकेट तपाईंको आफ्नै स्वभावमा फिट हुन सक्छ, प्यान्ट ढीलो र अनौपचारिक हुनुपर्छ।
पोस्ट समय: डिसेम्बर-19-2022
